古法辟谷,辟谷功法,辟谷花絮
真健康辟谷营开营仪式今晚进行中，正式进入辟谷课程，主持人张老师先为大家简单介绍什么是辟谷？辟谷为什么能养生？我们的各种身体状况是怎样产生的？等等各种与健康养生相关的介绍，摆正学员的养生观念。
辟谷导师宋老师开始就各位学员填写的健康自测表，分析每位谷友的身体状况，让每位学员先简单了解各人的身心状况，辟谷是如何去调理的。
然后宋老师开始教龟息服气法.........
接下来，我们一起学习人体中脉知识，了解能量的来源，学习如何通过辟谷功法打通人体中脉，让能量流通，若是能够打通中脉，人的身心有可能达到一种完全清净和空无的状态，之前多期都有学员达到过这种境界，但是毕竟还是少数，大多数学员体会的都是一种能量冲击血脉时，身体各部位发麻发胀的感受，毕竟，咱们不是修行人嘛，慢慢来，经常去练，去修养自己的身心，自然也能体会那种清净空无的美妙感觉。
看一下练习中脉打通功法的现场吧！练功过程中宋老师会不时去大力拍打学员，第一次做的学员会有些痛蒙了，其实这是宋老师帮助学员疏通淤堵的能量呢！毕竟现代人身体都会有堵的情况，也是各种亚健康的原因，能量没有那么容易就通过的。
中脉打通功法结束后，大家围成一个圈，一起来分享一下感受吧！毕竟这是一件从来没有做过的事呢，所以每个人都会有不同的感受。宋老师会分析每位学员的感受，进而做更多的辟谷指导，真健康古法辟谷都是精品小班制，每位学员都能得到周到的指导和服务。
分享完感受，也不早啦，大家该回酒店休息了，睡个好觉，养好精神迎接辟谷第二天的奇妙体验吧！哈哈，感觉不用吃饭可以省好多时间呢！生活一下变得简单了，有木有？不用去想早餐吃什么，中餐吃什么，晚餐吃什么，想想就很烦恼呢！至少对于我这个总是觉得时间不够用的人来说，真是太棒啦！
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