禅棋|半日禅.在禅意游戏中释放心性，化解烦恼
一、 活动主题：
禅棋|半日禅.在禅意游戏中释放心性，化解烦恼
二、 活动目的：
生活可以处处是禅，但是找到喜爱的禅修方式不是易事，
当中国围棋与禅自然联袂起来，便有了很有趣的文化命题——禅棋，
形成东方特有的禅意文化形式，
通过禅棋，不仅是调剂生活的游戏，也是一场静心的修行。
企业团建通过禅棋，体验有趣的禅意游戏，释放员工心性，化解压力，
让彼此的关系更加密切，让企业氛围更加和谐。
禅棋，在博弈中静心
三、 活动亮点：
l 都市禅修为你提供一方便利的清净道场，在喧嚣的都市中感受静心滋养；
l 禅文化——禅棋带你进入别具一格的禅修境界；
l 半日禅，便利殊胜，尤其适合忙碌的现代人。
四、 活动地点：
深圳龙华1980文化创意园
真健康辟谷禅修养生中心在特区1980文化创意产业园内，园区是南中国首席禅意生活体验中心，既可以享受到家的温馨，又可以感受到中国传统文化的底蕴，这里环境优美，生机勃勃，是都市里为数不多的静心之地。
五、 行程安排：
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时间 |
项目 |
活动内容 |
备注 |
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13:30-13:50 |
到达道场 |
请于此时间段到达禅修道场。 |
请准时到达道场。 |
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14:00-16:20 |
禅棋 |
老师介绍什么是禅棋； |
遵守禅修纪律； |
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体验禅棋一味对心性的作用； |
服从工作人员安排，止语，静心 |
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一起分享禅棋的心得感受。 |
课间有茶歇，请享用茶点。 |
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16:30-17:00 |
法布施 |
大家分享此次禅修感受； |
请大家积极分享禅修心得。 |
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传灯祈福环节； |
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17:00 |
半日禅结束 |
活动结束，各自回家。 |
请大家回家路上注意安全。 |
我们在福田也设有清净的道场，欢迎大家就近体验半日禅。
六、 具体内容：
禅棋一味，禅意智慧
通过禅棋，围棋的游戏就成为一种释放心性的禅意游戏。
禅棋成为了一种时尚的禅意生活方式。浙江灵隐寺的围棋活动已经成为一面“棋文化的旗帜”，获得国家围棋队的高度重视，还吸引着海外的高僧大德或者是站在当今棋界前沿高端的顶尖棋手为之震撼侧目。
以棋道释禅已经成为一种独特的禅修方式。
禅棋一味，滋养身心智慧
七、 活动费用
费用：请咨询真健康 林老师188 2428 6413（微信+手机）
禅修体验：全程导师讲解+指导
费用包含：水果、茶点、素斋、横额、抄经纸笔、鲜花、蜡烛、纸巾、日用品
退费说明： 禅修营前一周取消活动，可退费100%；禅修营3天前取消活动，退还50%的费用，开营当天取消，不退还费用。
八、 应急预案：
l 如果因为不可抗力如人数不够、天气聚变等导致活动不能如期开展，或将顺延至下月举办；
l 如有学员当次无法参与，可顺延到下期参加。
九、 温馨提示：
关于健康：
患有严重的心脏病、高血压、哮喘等易发突发性疾病者、孕妇；患有急性传染病及其他不适于参加公众活动的疾病者；近期做过大手术者；以及经医生叮嘱减少大量户外活动者，请您务必声明您的健康状况，如您具备上述情形，则您不被接受团建申请；
关于着装：
请着运动服或其它宽松服装，女性不要穿着裙装、佩戴戒指、项链、耳环等饰品；
关于纪律：
所有学员必须服从老师及教练的安排与指挥，未经许可，不得擅自离队，进行其他与团建无关的活动；
关于环保：
遵守各景区、基地规定，爱护环境及各类设施，不要乱丢垃圾；
关于物品：
请携带身份证及相关证明身份的证件，为保证个人财产安全，请避免携带大量现金及贵重物品。
关于防火：
团建活动中自觉遵守《消防安全管理规定》，禁止在场地吸烟，禁止将未熄的烟头带入团建场地。
十、 交通方式：
附近地铁站：深圳北站，民治站，再打的起步价
附近公交站：东泉新村、世纪春城、民兴路口步行500米
自驾导 航：1980文化创意园西门
十一、方案提报单位：
提报单位：深圳市真健康文化传播有限公司
联系人：林老师188 2428 6413（微信+手机）