辟谷案例,辟谷功法,7天辟谷
真健康第30期古法辟谷养生营如期而至，
学员从四面八方来到东莞大屏障森林公园这个天然氧吧，
带着期盼的心情迎接为期至少7天不吃饭的日子，
内心的感觉除了新奇，可能更多的是忐忑吧！
当然，复训学员的心理就会完全不同了，
他们都经历过7天，也有14天，甚至21天的古法辟谷
收获了辟谷的种种好处，不管是减肥，还是调理各种身体状况，
从内心里相信辟谷，就可以以轻松愉悦的心态投入这个能量场
跟着老师的指引，听话照做就一切没问题啦！
真健康古法辟谷是在东莞大屏障森林公园举办的，毗邻世界最大高尔夫球场——深圳观澜高尔夫球场，园内绿树成荫，森林覆盖率达96%，好一个天然氧吧！
辟谷学员们开心过来报道啦！来合影一个吧！真健康辟谷营第30期今晚开营，签到花絮，喜见不少回炉的谷友，往昔因辟谷收获健康，今天再来为身心加油，同时为新谷友带来正能量，值得嘉许！
辟谷之前我们美女老师为学员量血压，称体重，辟谷进行的过程中不间断了解自己的血压体重变化情况。
真健康辟谷营开营仪式今晚进行中，正式进入辟谷第一天，主持人张老师先为大家简单介绍什么是辟谷？辟谷为什么能养生？我们的各种身体状况是怎样产生的？等等各种与健康养生相关的介绍，摆正学员的养生观念。
辟谷导师宋老师开始就各位学员填写的健康自测表，分析每位谷友的身体状况，让每位学员先简单了解各人的身心状况，辟谷是如何去调理的。
然后宋老师开始教龟息服气法.........
接下来，我们一起学习人体中脉知识，了解能量的来源，学习如何通过辟谷功法打通人体中脉，让能量流通，若是能够打通中脉，人的身心有可能达到一种完全清净和空无的状态，之前多期都有学员达到过这种境界，但是毕竟还是少数，大多数学员体会的都是一种能量冲击血脉时，身体各部位发麻发胀的感受，毕竟，咱们不是修行人嘛，慢慢来，经常去练，去修养自己的身心，自然也能体会那种清净空无的美妙感觉。
看一下练习中脉打通功法的现场吧！练功过程中宋老师会不时去大力拍打学员，第一次做的学员会有些痛蒙了，其实这是宋老师帮助学员疏通淤堵的能量呢！毕竟现代人身体都会有堵的情况，也是各种亚健康的原因，能量没有那么容易就通过的。
欢迎了解【真健康辟谷】官方网站：http://www.zjk199.com/
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