我过来参加辟谷培训是因为看到宋老师照片很投缘，再加上老婆让我减减肥，我也不确定这样的方法是否合适，心里有很多不确定在里面，但是来了我看到宋老师就相信了，我想这是气场的问题，来这里也认识了很多朋友，大家聊得很投缘很开心，非常感恩认识了这么多良师益友。
不知道大家有没有发现，做辟谷功法的时候发现很多师兄眼睛有一圈黑色，我还跟身边的一位师兄说你变漂亮了 ，挺神奇的。
我想强调的一点是：相信的力量 ，八九年钱我就了解辟谷了， 我个人很喜欢传统文化，当时身边有朋友在辟黑谷，就是去西藏的小黑屋里面好多天不吃东西，也不出来，我特别佩服这位师兄，事业也做得很成功 ，应该都有辟谷的功劳。其实我参加辟谷培训主要不是减肥，是为了给细胞排毒，这么多年因为工作原因，身体积累了很多垃圾毒素，危害健康，排骨排毒很有必要。其实这几天我真的没有任何饿感，也没有想过任何食物，我想是因为我是坚信辟谷能达到我想要的作用的， 所以任何功法我很投入 ，以至于现在我的状态特别好，我觉得想清楚就投入去做，扎扎实实去做，一动一静 一呼一吸都跟随老师投入其中，我想自己辟谷是不可能做到的，因为大家工作生活都很忙，每天要做好多事情，很多天不吃饭，想想也不可能，但是在这里真的就能做到，所以感触最深的是相信的力量，我回家一定会继续练功 。
分享一下中脉打通环节结束后躺下一瞬间，我感觉自己在山顶上，阳光普照，家人 、孩子 都在，我是坐直升飞机下来，后来感觉自己在蓝色宇宙中，我一会躺着，一会坐着，宇宙是静止的，持续很长时间，这种感觉是非常舒服的。
辟谷培训这几天，更多的是意念的变化，我不想之前有师兄说有些怀疑在里面，我是完全相信的，但是这个过程中有很多思维在思考，因为辟谷，让我思考生活中有哪些应该舍弃，人毕竟不应该负重前行，丢掉不需要的东西，最近有很多善缘，我也经常内观，去发现自己内在的变化。再次感恩遇到这么多良师益友！
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