辟谷养生|辟谷不但让我减肥成功,还获得心灵滋养!

 “我第一次参加真健康古法辟谷5天辟谷养生营,感受良多!

因为自己最近身心出了问题,辟谷减肥,体检发现自己脂肪肝、脂肪囊肿、肝结石、两边肾结石,经常每天结束,整个身体浮肿不堪,苦不堪言。

我之前是不了解辟谷的,辟谷养生,直到有一次因为见到一位跟以前对比焕然一新的友人,友人说是因为辟谷改变的,于是坚定了辟谷的决心,在网上搜到真健康古法辟谷,了解到辟谷不但能减重,还能调理身心,这不正是自己想要的吗?于是毫不犹豫就报名了。

我在第二次中脉打通的时候感受非常强烈,第一次刚开始探索,动作没有做到位,第二次努力让动作到位,跟随老师身心投入坚持一小时下来,整个身体都是气冲经络的实在感受,中脉打通到顶轮时全身发麻,强烈的气感,小腿曾经有粉碎性骨折也感受到气血冲击,一小时的中脉打通完成后,整个人感觉非常轻松愉悦,不禁感叹真健康古法辟谷功法的神奇,当然前提是听话,照做。

 

五天课程下来,除了减肥效果明显外,(两个视频中可以看到我几天状态的变化),感受更多的是心灵的滋养,这几天跟如和老师在一起密集学习,除了半辟谷功法的学习外,通过深层放松环节、心态建设环节,深深感受到老师身上温柔恬静的柔顺力量,这几天的课程,我的心情越来越开朗,笑容愈加的迷人。

感叹做女人相当重要的是要有善心、包容心,辟谷减肥,之前对老公的种种不理解,种种心结也打开了,会继续朝如和老师的方向努力,修炼心胸如大海般辽阔的境界,凡事都不会再去纠结,惩罚自己,做一个柔顺如水的好女人。”

真康非常感叹陈师兄能有这般感悟,这样心灵上的滋养和收获,辟谷养生,我想比减去的那些体重更加让人喜悦,愿师兄回家后保持这样的心念去面对生活中的一切困难挑战,相信一切都将不再是问题,因为你是一位柔顺如水的女人。

 

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