这是第二次过来辟谷，第一次辟谷辟了九天，其实当时是不带任何目标和功利的，就这样顺着心的舒服走，也没有想过要减肥，如果有目的的话，大概就是想通过辟谷好好放松一下吧，太累了！
本来是报的是真健康古法辟谷养生三天面授班的，但是三天结束后，我深受这个能量场的吸引，不想离开，于是把三天改到五天，觉得辟谷的感觉太好了，一天比一天好，结束后意犹未尽，申请跟着老师去她的工作室，想多待在这样的能量场里面，怕回家受影响，毕竟即将面对这个世俗的社会，怕坚持不住，不敢往修整好的内在系统扔垃圾，而让我如此美好的辟谷体验失败，也许是我太紧张了吧，哈哈。
第一次辟谷七天结束后，整个人头脑清晰，浑身轻松，于是跟老师申请想辟14天，老师说第一次辟谷最好不要太长，给身体一些适应新变化的时间，不要受欲望影响，我们这期真健康辟谷群有很多大神，每天都在分享自己辟谷的变化，有高血压正常了的，有糖尿病好了的，有失眠好了的…….各种各样的都有，我可能身体太健康了吧，只是减肥成效很明显，我辟谷了9天，瘦了13斤，减肥不是我的目标，但确实是副产品。
【真健康辟谷】以中国传统文化为核心，专注传统古法辟谷养生和禅修静心，让传统文化智慧带给国人真正的身心健康。
【真健康辟谷】——专注道家古法辟谷二十年，中国专业辟谷领航品牌，专业辟谷师资团队为您保驾护航！
【真健康辟谷营】在深圳、东莞、广州、广西、深圳、佛山、北京、上海、河北、河南、山西、重庆、山东、安徽、湖北、湖南、四川、天津、云南、贵州等地方陆续开课。
真健康不定期有各类公益、半公益的辟谷禅修养生活动，想了解更多有关辟谷禅修养生的咨询或活动安排，请关注微信公众号：真健康辟谷
返回
