辟谷案例分享——辟谷后,头脑清晰,神清气爽!

这是第二次过来辟谷,第一次辟谷辟了九天,其实当时是不带任何目标和功利的,就这样顺着心的舒服走,也没有想过要减肥,如果有目的的话,大概就是想通过辟谷好好放松一下吧,太累了!

本来是报的是真健康古法辟谷养生三天面授班的,但是三天结束后,我深受这个能量场的吸引,不想离开,于是把三天改到五天,觉得辟谷的感觉太好了,一天比一天好,结束后意犹未尽,申请跟着老师去她的工作室,想多待在这样的能量场里面,怕回家受影响,毕竟即将面对这个世俗的社会,怕坚持不住,不敢往修整好的内在系统扔垃圾,而让我如此美好的辟谷体验失败,也许是我太紧张了吧,哈哈。

 

第一次辟谷七天结束后,整个人头脑清晰,浑身轻松,于是跟老师申请想辟14天,老师说第一次辟谷最好不要太长,给身体一些适应新变化的时间,不要受欲望影响,我们这期真健康辟谷群有很多大神,每天都在分享自己辟谷的变化,有高血压正常了的,有糖尿病好了的,有失眠好了的…….各种各样的都有,我可能身体太健康了吧,只是减肥成效很明显,我辟谷了9天,瘦了13斤,减肥不是我的目标,但确实是副产品。

【真健康辟谷】以中国传统文化为核心,专注传统古法辟谷养生和禅修静心,让传统文化智慧带给国人真正的身心健康。

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【真健康辟谷营】在深圳、东莞、广州、广西、深圳、佛山、北京、上海、河北、河南、山西、重庆、山东、安徽、湖北、湖南、四川、天津、云南、贵州等地方陆续开课。

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