复谷的时候煮小米粥放了几颗红枣，150毫升拿个小勺子喝了半小时，没有经历过多天辟谷的人不会这样感恩食物，感受到食物的美好！辟谷作用
我是公司管理层，经常出去谈商务合作，每天换着地方跑，辟谷回家后就一直出差，没有在家停留过，一直在外面跑，不是做汽车就是坐飞机，也一直在讲，发现辟谷后这么多天不吃饭居然头脑特别敏锐，很容易就发现问题，说实话以前一开会就想散会，整个人浑浑噩噩的，也说不出有建设意义的话，作为一个管理层觉得自己特别没用。
因为是管理层的人，我在公司还是不随便说辟谷的，怕别人不了解辟谷觉得我神神叨叨，我只是在闲聊的时候别人问到就分享一下我的辟谷后状态，也很想帮别人，特别是我老公，觉得人生特别美好，为什么要活在黑暗中，也想帮我同学，同学会的时候 听有同学说在喝中药的时候我很心疼，我觉得辟谷能帮到他们，于是就跟他们说我的辟谷的改变，也没有特别要求他们一定要过来，没想到这次有5个朋友要过来辟谷，我觉得很奇妙，连我无比理智的老公也在半推半就中过来了，我想是不是因为我辟谷后的影响力变强啦，哈哈！辟谷作用
辟谷，你值得拥有！
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