深圳七天辟谷减肥法，我一直在朋友圈同步我的辟谷过程，主要是希望给自己留个纪念，主要怕自己会忘了过程的细节，只记得结果，毕竟年纪也大了嘛！东莞辟谷培训，其实我们都是受西方教育，虽然生活在中国，其实都不太相信这些神神叨叨的事情，因为有朋友因为辟谷整个状态完全改变，我这个人是不到黄河心不死，肥胖也一直是纠缠我的问题，既然别人能通过辟谷做到减肥那么快速且不反弹，那我难道就做不到？
在辟谷的前一天晚上，我大吃了一顿，因为接下来好多天都不能吃了嘛，吃了很多海鲜，结果犯了痛风病，想想不过来了吧，但是这样多不好意思，还是坚持过来了，当时有很多怕：怕自己到时候没有力气，怕饿得受不了，怕挺多的…….到最后发现没有出现这样的情况啊，我虽然没有很多师兄做辟谷功法时那些高深的境界，但是不饿，精神好，还是能做到的。
印象最深的是练功过程中，其中有一段印度音乐一上来，突然间“啪”，去年去朝圣，印度的几个圣地都去了，在那个过程中，那个朝圣的过程像放电影一样全部出来了，心理很舒服，但是身体很麻，然后老师过来拍我，打通能量通道，后来我就自己自然呼吸了，从心轮到顶轮的时候，头顶感觉像放烟花一样。
这样的体验对于我来说是非常殊胜的。我们那个小组的连接是很强的，如果没有同修的能量在里面，我也没有这样的体验，非常感谢大家。
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