辟谷是什么意思，其实过来辟谷只是想知道，什么是辟谷，虽然辟谷减肥效果明显，但不是我的主要目的，如果说目的的话，可能有一些深层的心理需求吧！因为从小到大这么多年，我一直觉得自己是一个多余的人！
辟谷的好处，我想也许辟谷让我的心清净下来，能找到答案吧！
第一天功法下来，泪湿眼眶，说真的有十年没有流过眼泪了，能量打通到第二轮的时候往上冲，我们那个小组能量真的很强，非常感恩！这种强大的能量带动了我的体验，最后音乐响起来的时候感觉很舒缓，眼泪就一直往下流，想到小时候的场景，从小到大的场景都像放电影那样浮现，从念书到工作，从这个城市到那个城市，直到定居下来，一直在忙，为工作为生活忙碌，却经常觉得忙得没有意义，我经常困扰的一个问题：我是为什么忙碌，好像什么都是没有意义的，找不到意义
其实后面的十年没有那么纠结了，因为觉得我能不需要什么回报地帮助一些到人了，觉得自己没有那么多余了，再到后面的音乐响起的时候，我感觉自己一朵蓝色的莲花，春夏秋冬的美好风景都浮现，周围是黄色的莲花，各种颜色莲花，突然觉得一切都是那么美好，从未有过的美好！
一直在纠结的一个问题：我是不是多余的？今天感觉好像释怀了，也不需要答案了。
这就是辟谷带给我最大的收获了，感受到了美好，学会了释怀，放下了心结！
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