深圳辟谷是什么意思|辟谷的好处是什么:辟谷八天的感受

深圳辟谷是什么意思?辟谷第六天就要结束了。今天的饥饿感在练习太极拳和快步走以后就消失了。胃肠对食物有惯性索求,所以前几天有很饿的感觉,现在我的肠胃终于开始比较安静地休养生息了。辟谷的好处是什么?

听说胃会回复到幼儿的大小和稚嫩,血液里的白细胞会急速增加而吞噬大量的细菌,内脏、血管、腹部等多余的脂肪会快速融化,听听像是天方夜谭,也说不定是中华民族祖先送给我们的无价之宝!

辟谷第七天喽!早上六点钟轻松地自然醒,喝了一杯姜汤,就开始练太极拳老架一路,奇怪六天粒米片菜未进,感觉身轻如燕,深蹲和弹跳还有明显提高。现在身体发热,想必体内脂垢正在消融。

辟谷体验分享:进入第八天(不吃有形食物)。昨晚十一点睡,一觉睡到今早六点自然醒来,彻底颠覆了生物钟,形成了新的睡眠规律,精神依然良好,躯体轻松。如果通过单纯运动养生,会要很久时间,也有很多不确定性,药物治病也有很强的器官针对性,所以我认为辟谷和练太极拳是一个绝佳的养生组合,是治本的方法。

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