辟谷期间的变化,做中脉打通功法的时候，全身麻到不行，辟谷学员分享，跟身边的师兄 一牵手就很麻，这种能量流动的感觉太明显了，我之前是一个习惯抱怨的人，在辟谷面授三天班里，我居然能做到啥都不想，整个人的身心轻松舒服，这三天也瘦了四斤，现在看来减肥不是最重要的 ，最重要的让自己有了更好的心态，感恩宋老师的心理疏导。
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辟谷学员分享，辟谷练功的时候腰又痛又酸，心理活动能不能坚持下来，辟谷期间的变化，最后我给自己的信念是一定要坚持下来 ！最后发现就是前几轮难，到后面几轮越来越轻松，我想我是找到练功的状态了吧，只是到心轮有悲伤的情绪，这个我是理解的。
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