学员分享：
辟谷是什么意思？“我这一次从能量的接受者，到现在成为能量的发出者，东莞辟谷培训，已经第二次过来辟谷了，中脉能量打通到最后的时候，忍不住吼了一下，感觉鼻子好像都被震得甩出去了，这次没有去观想什么，完全关注在呼吸上，感觉动作呼吸比之前到位，我的喉咙有炎症，能量一直往上冲的时候，把痰咳出来了，喉咙非常舒畅。
结束后躺下有喜悦的感觉，周星驰喜剧里面有个人物浮现在我脑海中，我当时的心情就像那种感觉，喜悦自在的不得了，放下一切包袱，披个纱巾，在海边疯狂地奔跑，真实畅快！”
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学员分享：
“在整个辟谷过程中，这个动功是我最喜欢的，可能因为能感受到实实在在的能量吧，我第一次做的是糊里糊涂做的，应该是呼吸动作都没有到位吧，所以感觉特别累，到第二次练功的时候其实也特别累，能量不能顺畅，感觉呼气好像被堵住了，后来老师帮我拍了一下，这一拍帮助很大，感觉能量就上去了，然后到后面两轮越来越顺，越来越好，感受大手臂两边都有能量在转，最后到身体正中也充满了能量。
从一开始的呼吸不畅快，到练功结束后躺下来，简直太舒服了，感觉整个人在释放不舒服的能量，下午的身心的不适感都没了，感觉好舒缓。”
学员分享：
“我身边的翟师兄能量很强，他很投入，很感恩有这样的师兄带动我的能量，在中脉能量打通过程中，我发现动作一定要跟呼吸配合上，否则效果很不一样，我这一次就非常投入，动作呼吸自我感觉很到位，最后感觉电流一直冲到头顶，感觉自己都要冲开了，但是还没到那个程度。
另外，辟谷是什么意思？这次练功让我排了寒气，一直是比较寒性的体质，做完后后我全身是发冷的。东莞辟谷培训，非常感恩老师、各位师兄和工作人员。”
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