禅修静心:大修行即是大休息

 业禅修,修行就是休息,怎样更好的休息

/一念行者

大修行即是大休息,

你能让自己真正、彻底的休息下来吗?

再也没有任何攀缘,再也没有任何作意,

再也没有任何希求,再也没有任何目的,

吃饭只是吃饭,做事只是做事?

让你的心休息在走路上,

让你的心休息在呼吸上,

让你的心休息在吃饭上,

让你的心休息在工作上,

让你的心休息在红尘事事里!

大休息即是大修行,

你能让自己的眼休息在它的所见吗?

你能让自己的耳休息在它的所听吗?

你能让自己的鼻休息在它的所嗅吗?

你能让自己的舌身意休息在它的味触法吗?

真正的修行便是真正的休息,

真正的休息便是真正的修行。

你能在大修行里看见大休息吗?

你能在大休息里看出大修行吗?

作这样的修行,作这样的休息!

修行是为让你休息的,

若你的修行不能导致你休息,

重新检视你的修行;

若你能安稳地休息在事事、处处,

——你修对了。

若你还迟迟没进入大休息,

则说明你还没开始大修行;

若你进入了大修行,

你的身、心进入了大休息。

来,实现修行与休息的归一!

【真健康辟谷】——专注道家古法辟谷二十年,中国专业辟谷领航品牌,专业辟谷师资团队为您保驾护航!

【真健康辟谷营】在深圳、东莞、广州、广西、深圳、佛山、北京、上海、河北、河南、山西、重庆、山东、安徽、湖北、湖南、四川、天津、云南、贵州等地方陆续开课。

真健康不定期有各类公益、半公益的辟谷禅修养生活动,想了解更多有关辟谷禅修养生的咨询或活动安排,请关注微信公众号:真健康辟谷

欢迎添加林老师微信:13322997797(手机+微信)了解更多辟谷禅修养生信息

欢迎了解【真健康辟谷】官方网站:http://www.zjk199.com/

返回