身体是什么？
你是怎样看待的 公益禅修
可能大多数人觉得，深圳禅修
一副有血有肉的实实在在的躯壳
若是身体不舒服了，生病了
那就应该以身体着手，去治疗
感冒了，吃药，咳嗽了，止咳，
高血压，吃药，糖尿病，吃药
长肿瘤了，割掉…..
我们对身体发出的求救声，
总是用这样简单，甚至可以说是“粗暴”的方式去解决她的问题
先不批判这样做的对错，
只是反思，怎样做能对身体这座“灵魂居住的宫殿”更好
就像为人父母，你是如何对待孩子的需求呢？
是简单“粗暴”，还是温柔感受呢？
【真健康辟谷】以中国传统文化为核心，专注传统古法辟谷养生和禅修静心，让传统文化智慧带给国人真正的身心健康。
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身体其实是：
我们与内在之间的交流工具。
它不只是供我们居住的躯壳，
它还拥有一套聪明的运行机制，
可以帮助内在表达，
了解自身的问题。
而疾病的出现有着提示的作用，
它向你指出那些需要疗愈的地方。
身体知道你所有的所思所想，
你身体出现任何的不适与疾病，
都是你内在信念和心结的反馈。
你身体的每一个细胞都知道你头脑里的所思所念。你身体的任何不适和疾病也都来源于你内在的信念。你内在积压的悲伤、愤怒、负面情绪越多，你的身体就会越容易生病。
你认同这样的说法吗？如果认同，就拿出更新过的观念和态度去对待身体吧，深圳禅修，更加温柔地去跟身体对话，去感受这位一直与你相伴的老朋友的真实需求，去学会跟自己的身体和平共处，这是我们必须学会的功课，就如同跟我们的心和平共处一样，公益禅修，放下过往那些心结，疗愈心灵，就疗愈了身体。
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