秋季承接冬夏,立秋之后,天气由热渐凉,进入了“阳消阴长”的过渡阶段,是非常重要的养生季节。
补肺润燥:秋季的干燥,容易受损的是肺,补肺益肺是秋季辟谷的一个重点,气补是道家辟谷的一个特色,还可以治疗肺部疾病,促进排解呼吸有毒污浊空气造成的胸闷甚至肺病,养好肺好过冬。
益气生津:润燥是秋季辟谷之必须,润燥虽然可以采用外补之法多饮水或食疗,更重要的是内补,让内在之津液生生不息循环滋润,这就是道家辟谷养生的一大妙用。
清肠益肺:肺与大肠相表里。只是润肺补肺,如果大肠宿便累累、毒素不断,肺怎么补也效果不明显。辟谷的断食、排宿便,就是清肠之妙法。当然也顺便调理治愈肠道疾病,如便秘、痔疮、肠炎等等。
<真健康 . 辟谷营花絮照片>
辟谷案例
百病由寒起,寒气、湿毒过多会引起气血淤堵。“堵”是一切病的根源,身体上输送营养管道不通,脏腑得不到正常供养,脏腑就会提前衰老,身体健康就会出问题。
依中医理论,夏天提供人体最好的“排毒除湿”机会。经过了秋天的凉、冬天的寒、春天的湿,身体阳气已被压抑了半年以上,累积许多寒气、湿气。夏季,阳气升,化阴升阳,让末梢的微循环打开,帮助体内排出这些寒毒、湿毒。
14天辟谷排毒净心营
3天面授+11天远程指导班
第28期~8月25日-8月27日
面授时间
8月25日18:00点—8月27日17:00点(3天)
5天面授+9天远程指导班
第28期~8月25日-8月29日
面授时间
8月25日18:00点—8月29日17:00点(5天)
(学员可选择3天面授或5天面授!)
服务周期
服务周期长达21天(14天辟谷期+7天复谷期),全市首家,专业贴心服务!
无论您是决定挑战7天还是14天,您都可以充分完成面授3日+远程指导4—11日的课程。老师将全程指导!挑战期限完全可以根据自己的状况进行调整。7/14天,根据每期自己的实际情况、时间安排、身体情况,在老师全程指导下,随心选择喔!
课程信息
课程 地点 |
东莞塘厦镇大屏嶂森林公园(大屏嶂假日酒店) |
费用 说明 |
三天面授班 原价6980元,现特惠价2980元/人。(含服装、场地,不含住宿,交通费); 1、2人同行价:2780元/人。 2、3人以上(含3人) 同行价:2580元/人。 3、感恩回馈老学员:一年内免学费复训,住宿费、服装、交通自理。
五天面授班: 原价8800元,现特惠价4380元/人。(含服装、场地,不含住宿,交通费); 1、原三天班老学员参加五天班,特惠七折。 2、感恩回馈老学员,一年内免学费复训,住宿费、服装、交通自理。
✿统一住宿地址:大屏嶂假日酒店(大屏嶂森林公园内,环境清幽、舒适),标间230元/晚,两人住标双即115元/ 晚 /人。
✿因课程设计有延续性,一旦课程开始后,中途不转让名额和不退所缺课程学费。 |
报名 方式 |
咨询: 1、林老师:133 22997797/137 14029055(微信+手机) |
缴费 方式 |
微信支付账号:真健康林老师/133 22997797 |
交通 |
(方式一)往返交通由真健康包车前往,统一在深圳高铁北站西广场b1出口集合。 (方式二)自驾到达东莞塘厦镇大屏嶂森林公园(大屏嶂假日酒店) |