秋季承接冬夏，立秋之后，天气由热渐凉，进入了“阳消阴长”的过渡阶段，是非常重要的养生季节。

      补肺润燥：秋季的干燥，容易受损的是肺，补肺益肺是秋季辟谷的一个重点，气补是道家辟谷的一个特色，还可以治疗肺部疾病，促进排解呼吸有毒污浊空气造成的胸闷甚至肺病，养好肺好过冬。

      益气生津：润燥是秋季辟谷之必须，润燥虽然可以采用外补之法多饮水或食疗，更重要的是内补，让内在之津液生生不息循环滋润，这就是道家辟谷养生的一大妙用。

      清肠益肺：肺与大肠相表里。只是润肺补肺，如果大肠宿便累累、毒素不断，肺怎么补也效果不明显。辟谷的断食、排宿便，就是清肠之妙法。当然也顺便调理治愈肠道疾病，如便秘、痔疮、肠炎等等。

 

<真健康 . 辟谷营花絮照片>

 

辟谷案例

 

 

 

 

 

14天辟谷排毒净心营

 3天面授+11天远程指导班

30期~10月27日-10月29日

面授时间

10月27日18:00点—10月29日17:00点(3天)

 

 

5天面授+9天远程指导班

第30期~10月27日-10月30日

 

面授时间

10月27日18:00点—10月31日17:00点(5天)

 

(学员可选择3天面授或5天面授！)

服务周期

服务周期长达21天（14天辟谷期+7天复谷期），全市首家，专业贴心服务！

        无论您是决定挑战7天还是14天，您都可以充分完成面授3日+远程指导4—11日的课程。老师将全程指导！挑战期限完全可以根据自己的状况进行调整。7/14天，根据每期自己的实际情况、时间安排、身体情况，在老师全程指导下，随心选择喔！

 

 

 

课程信息 

 

 

课程 地点	东莞塘厦镇大屏嶂森林公园(大屏嶂假日酒店)
费用 说明	三天面授班 原价6980元，现特惠价2980元/人。（含服装、场地，不含住宿，交通费）; 1、2人同行价：2780元/人。 2、3人以上(含3人) 同行价：2580元/人。 3、感恩回馈老学员：一年内免学费复训，住宿费、服装、交通自理。 五天面授班： 原价8800元，现特惠价4380元/人。（含服装、场地，不含住宿，交通费）; 1、原三天班老学员参加五天班，特惠七折。 2、感恩回馈老学员，一年内免学费复训，住宿费、服装、交通自理。   ✿统一住宿地址：大屏嶂假日酒店(大屏嶂森林公园内，环境清幽、舒适)，标间230元/晚，两人住标双即115元/ 晚 /人。  ✿因课程设计有延续性，一旦课程开始后，中途不转让名额和不退所缺课程学费。
报名 方式	咨询： 1、林老师：133 22997797/137 14029055(微信+手机）
缴费 方式	微信支付账号：真健康林老师/133 22997797
交通	（方式一）往返交通由真健康包车前往，统一在深圳高铁北站西广场b1出口集合。 （方式二）自驾到达东莞塘厦镇大屏嶂森林公园(大屏嶂假日酒店)