广东辟谷养生培训,养生与心灵成长的结合!

 辟谷,辟的是一种心境,在提高自身能量时让身心净化,在自我功能疗愈时滤去浮躁,再沉淀下清晰的思路。

辟谷是对春天记忆的收藏,在任何一季里辟谷,都是给超负荷运转的身体放一个美好的假期,让身体感受那如同春日般慵懒的阳光。倾听五脏对你开心的反馈。

给自己一个道场,辟谷七日,静观内心的翻卷,难免生出感慨:

人,不经历生死,怎知生命的美好,人生,不历经磨练,怎能淡然坦然。无论是谁,如果经不起世情冷暖,浮浮沉沉,也就品不到人生的浓香。

日子过得久了,历经多了,就像那辟谷后的涅槃,慢慢地沉入了空静,身体变得柔软,内心更加和谐。

爱辟谷,有人是随性,有人则是附庸风雅,而我更愿意把它当做一种修行,从身体到心灵,从体会辟谷的新鲜感,到学会听懂身体的语言,涤荡内心的尘埃。

辟谷是更新,是唤醒,唤醒后的味蕾,粗茶淡饭也变得香甜,任美妙的滋味在舌间荡漾开来,深吸一口气,余香满唇,在肺腑间蔓延开来,涤尽一切的疲惫冷漠。

人生应无数次辟谷,不光为了体味美好的心境,更是为了管理健康,远离疾病。断、舍、离!让身心更加美好自在。

 

 

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